COMPARACIÓN
Complete vs TrainingPeaks
¿Qué es mejor: TrainingPeaks o Complete?
TrainingPeaks es una plataforma para registrar y analizar entrenamientos; sus planes los ofrecen coaches y su tienda de planes, y se venden aparte de Premium. Complete es la superapp de fitness: parte de tus objetivos a largo plazo, cuenta todos tus deportes y te permite competir con tus amigos en todos ellos; además, te recomienda qué hacer cada día y crea un plan cuando tienes una carrera. Elige TrainingPeaks si trabajas con un coach humano o entrenas en la web o en Android; elige Complete si piensas en tu cuerpo a lo largo de los años, no solo durante un bloque de entrenamiento.
De un vistazo
Los datos sobre TrainingPeaks se comprobaron en la fecha que aparece junto a cada fuente. Complete es nuestra propia app. No la crearíamos si no pensáramos que es la mejor, entrenamos con ella nosotros mismos y trabajamos cada día para mejorarla.
| Complete | TrainingPeaks | |
|---|---|---|
| Precio | Plan anual con 7 días de prueba gratis. El App Store te muestra el precio en tu moneda. | Premium cuesta 134,99 US$ al año o 19,95 US$ al mes, según la web de TrainingPeaks; incluye una prueba gratis de 14 días |
| De dónde sale el plan | Empiezas con tus objetivos y recibes una recomendación cada día. Cuando tienes una carrera, Complete crea el plan de carrera, Hyrox o fitness general. | Coaches y su tienda de planes; no están incluidos en Premium |
| Coaching | Un Coach en la app conoce tu entrenamiento y recuperación, tengas un plan o no | Coaches humanos por 149 US$, 229 US$ o 359 US$ al mes |
| Condición física y fatiga | Training Load: compara tu última semana con tu base de seis semanas y muestra un estado de Decreasing a Excessive | Performance Management Chart en Premium |
| Otros deportes | Todos los entrenamientos que llegan a Apple Health cuentan para tu puntuación; si tienes un plan, se incluyen como actividades recurrentes en tu semana | Registra entrenamientos de varios deportes |
| Recuperación | Una puntuación diaria basada en la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), la frecuencia cardíaca en reposo, el sueño y la frecuencia respiratoria, además de una comprobación por la mañana; en un día rojo, la sesión pasa a ser descanso o una sesión suave | Los gráficos de Premium incluyen HRV y frecuencia cardíaca en reposo |
| Dispositivos | Apple Health; WHOOP y Oura para recuperación y sueño; Garmin, COROS, Polar y Suunto a través de Apple Health; importación de archivos FIT | «Más de 90 dispositivos y apps móviles» (centro de ayuda) |
| Plataformas | iPhone | Web, iOS y Android |
- TrainingPeaks athlete pricing consultado 28 de septiembre de 2026
- TrainingPeaks athlete features consultado 28 de septiembre de 2026
- TrainingPeaks help: Basic vs Premium consultado 28 de septiembre de 2026
- TrainingPeaks help: Premium charts consultado 28 de septiembre de 2026
En qué destaca TrainingPeaks
En dos aspectos. Primero, los coaches humanos: TrainingPeaks se basa en la relación entre deportista y coach; el coach crea los planes allí y añade entrenamientos al calendario. El Coach de Complete conoce tu entrenamiento y recuperación y está disponible con o sin plan, pero no es una persona. Segundo, las plataformas: TrainingPeaks funciona en la web, iOS y Android, mientras que Complete solo está disponible para iPhone.
Ambas apps siguen la condición física y la fatiga a lo largo del tiempo: TrainingPeaks con Performance Management Chart en Premium, y Complete con su pantalla Training Load. Garmin anunció el 22 de julio de 2026 que había adquirido TrainingPeaks.
- TrainingPeaks help: Dynamic Training Plans consultado 28 de septiembre de 2026
- TrainingPeaks help: Premium charts consultado 28 de septiembre de 2026
- TrainingPeaks help: Basic vs Premium consultado 28 de septiembre de 2026
- Garmin press release, 22 July 2026 consultado 28 de septiembre de 2026
Qué diferencia a Complete
Parte de tus objetivos, no de un plan. Al empezar, eliges en qué quieres trabajar durante años: ganar músculo, perder grasa, mejorar tu cardio, ganar fuerza, cuidar tu salud general o convertirte en deportista. El cuerpo se construye a lo largo de los años, no en un bloque de 12 semanas que terminas para volver a empezar.
Así, todos tus entrenamientos cuentan, recibes una recomendación diaria y tienes un Coach a quien preguntar. Cuando tienes una carrera, Complete crea el plan, así que no necesitas un coach ni comprar un plan; el Coach propone cambios que tú apruebas.
Un plan de temporada incluye varias carreras, y para cada una eliges si quieres llegar a tu mejor forma, llegar más descansado o seguir entrenando. La semana se organiza alrededor de los otros deportes que practicas, y en un día de recuperación roja la sesión de hoy pasa a ser descanso o una sesión suave, mientras el plan semanal se mantiene.
Te evalúa como a un deportista: con una prueba incremental en cinta o una carrera de Cooper de 12 minutos en la app; en Berlín, también puedes hacer una prueba de carrera presencial con PhysioEffekt.
Además, es una app social. Recibes una clasificación en cada categoría (cardio, fuerza, deporte, recuperación y regularidad), además de una general, y puedes ver las tablas de posiciones entre las personas que sigues, en tu ciudad y país, en todo el mundo y en tus clubes.
Cuál elegir
| Elige TrainingPeaks si | Elige Complete si |
|---|---|
| Trabajas con un coach humano o quieres comprar el plan de un coach | Quieres cuidar tu cuerpo a lo largo de los años y sumar más años con salud |
| Entrenas en la web o en Android | Quieres que cuente cada deporte que practicas y recibir un plan solo cuando tienes una carrera |
| Quieres competir con tus amigos y ver tu posición en cada deporte |
- TrainingPeaks help: Dynamic Training Plans consultado 28 de septiembre de 2026
- TrainingPeaks help: Basic vs Premium consultado 28 de septiembre de 2026
Correcciones
Si algún dato sobre TrainingPeaks de esta página es incorrecto o está desactualizado, escribe a support@ccomplete.app y lo corregiremos.
Preguntas frecuentes
¿Complete es una alternativa a TrainingPeaks?
Sí, salvo que trabajes con un coach humano o entrenes en la web o en Android. Complete parte de tus objetivos a largo plazo: te recomienda qué hacer cada día, crea un plan cuando tienes una carrera, registra tu carga de entrenamiento y te compara con tus amigos en cada deporte que registras.
¿Complete registra la condición física y la fatiga como Performance Management Chart?
La pantalla Training Load cumple una función similar. Compara tu entrenamiento de la última semana con tu base de seis semanas y muestra un estado de Decreasing a Excessive.
¿Puedo entrenar para más de una carrera al año?
Sí. Un plan de temporada incluye varias carreras y, para cada una, eliges si quieres llegar a tu mejor forma, llegar más descansado o seguir entrenando.
¿Necesito un plan de entrenamiento para usar Complete?
No. Defines tus objetivos y todos los entrenamientos que llegan a Apple Health cuentan. Sin un plan, recibes una recomendación diaria y puedes consultar al Coach; cuando tienes una carrera, Complete crea el plan.
¿Complete funciona con Garmin?
A través de Apple Health. Los datos de Garmin que llegan a Apple Health también llegan a Complete; no hay una conexión directa con Garmin.
¿Complete está disponible para Android?
No. Complete es una app para iPhone.