Complete

VERGELIJKING

Bevel vs WHOOP en waar Complete past

Wat is het verschil tussen Bevel en WHOOP?

Bevel is een app die de gegevens van je wearable omzet in dagelijkse scores voor herstel, slaap en belasting. WHOOP is een lidmaatschap met een eigen wearable; de app vereist die wearable. Complete is de fitnesssuperapp: elke sport telt mee en je kunt in al je sporten met vrienden wedijveren. Complete begint bij je langetermijndoelen en telt elke training daarvoor mee, zodat je het naast beide kunt gebruiken.

DOWNLOAD COMPLETE →iOS 17+

Bevel, WHOOP en Complete in één oogopslag

De informatie over Bevel en WHOOP is gecontroleerd op de datum naast elke bron. Wij maken Complete; houd daar rekening mee bij het lezen van de kolom over Complete.

Complete is gratis te downloaden; ook je trainingen registreren en delen blijft gratis.

BevelWHOOPComplete
Begint bijJe gezondheidsgegevens: belasting, slaap, herstel, voeding en medische gegevensSlaap, belasting en herstel via de eigen wearableJe doelen en daarna de training die daarbij past
HardwareOp de homepage staan Apple Watch, Oura, Garmin en Amazfit onder “Works with”, maar er staat niet of je hardware nodig hebt“The WHOOP app requires a WHOOP wearable.” Prijsgidsen van derden melden dat de wearable bij elk lidmaatschap is inbegrepenEen iPhone. Apple Health vanaf elk horloge, plus WHOOP en Oura voor herstel- en slaapgegevens
PrijsGratis te downloaden. Bevel Pro kost $14,99 per maand of $99,99 per jaar in de US App Store; de App Store toont de actuele prijs voor jouw landJaarlidmaatschappen in de VS: One $199, Peak $239 en Life $359 volgens prijsgidsen van derden; kijk op whoop.com voor de actuele prijsVanaf de lancering in de App Store: jaarabonnement met 7 dagen gratis proefperiode; App Store-prijs in lokale valuta.
PlatformeniPhone en Apple Watch in de US App Store; op de homepage kun je de iOS-app downloadeniPhone en iPad in de US App StoreiPhone
Dagelijks overzichtScores voor belasting, slaap en herstelSlaap, belasting, herstel en stress, plus WHOOP CoachEen herstelscore en een aanbeveling voor elke dag

Waar Bevel goed in is

Bevel noemt zichzelf op de homepage “Your Connected Health Coach”. Je ziet er scores voor Strain, Sleep en Recovery, maaltijdregistratie onder “Understand what you eat” en een plek om “Connect your health records”. Ook beschrijft Bevel Bevel Intelligence, een assistent die op basis van je eigen gegevens “personalized guidance and actionable advice” geeft. Onder “Works with” staan Apple Watch, Oura, Garmin en Amazfit. Ook zegt de site dat je “Get started with Bevel for free today.”

BGR schrijft op 27 juli 2026 dat Bevel “pairs with your Apple Watch”. Volgens de site bevat de gratis versie de meeste basisregistraties en “adds an AI coach and the ability to upload blood tests and health documents” bij Bevel Pro.

In de US App Store is Bevel gratis, met aankopen in de app. Bevel Pro kost $14,99 per maand of $99,99 per jaar; de App Store toont de actuele prijs voor jouw land. Pakketten met Bevel Intelligence-tegoed kosten $4,99 tot $49,99. Op 19 oktober 2026 had de app een beoordeling van 4,8 uit 17K beoordelingen.

Waar WHOOP goed in is

In de App Store staat dat WHOOP “personalized Sleep, Strain, Recovery, Stress, and health insights” biedt. Herstel wordt omschreven als “measuring your heart rate variability, resting heart rate, sleep, and respiratory rate”. Een Strain Target “will provide a Strain score from 0 to 21”; met WHOOP Coach kun je “Ask questions about your health & fitness”.

In dezelfde vermelding staat: “The WHOOP app requires a WHOOP wearable.” Ook staat er dat nieuwe WHOOP-gebruikers de wearable en app 1 maand gratis kunnen proberen, onder voorwaarden.

De eigen pagina’s van WHOOP konden we niet ophalen, dus de prijzen komen uit twee prijsgidsen van derden. TrackerVS, bijgewerkt op 13 mei 2026, vermeldt voor de VS jaarprijzen van $199 voor One, $239 voor Peak en $359 voor Life, inclusief het apparaat. Volgens de gids verkoopt WHOOP geen echte maandabonnementen; je betaalt per jaar of voor 24 maanden. Man of Many, bijgewerkt op 25 september 2026, noemt $239 per jaar voor Peak en zegt dat de band bij het lidmaatschap zit en niet los wordt verkocht. Kijk vóór aankoop op whoop.com voor de actuele prijs.

Bevel vs WHOOP: de verschillen

Het eerste verschil is de hardware. Bij een WHOOP-lidmaatschap zit de band inbegrepen en de WHOOP-app vereist die. Bevel is software. Op de homepage staan verschillende wearables waarmee het werkt, maar niet of hardware verplicht is; BGR schrijft dat de app met een Apple Watch werkt.

Het tweede verschil is waarvoor je betaalt. De jaarlijkse WHOOP-prijs omvat de band en de app. De App Store-prijs van Bevel geldt voor de app; een horloge of ring waarvan de gegevens worden uitgelezen, koop je apart.

Beide geven je dagelijks inzicht in herstel, slaap en belasting. Als dat voor jou het belangrijkst is, kan elk van beide dat bieden. Je keuze hangt er dan van af of je een band wilt die bij het lidmaatschap hoort, of een app voor het horloge of de ring die je al hebt.

Waar Complete past

Complete begint bij de doelen die je kiest wanneer je je aanmeldt. Elke ochtend bekijkt de app je doelen, herstel en recente belasting (hoe zwaar je recente sessies voor je lichaam waren) en beveelt aan wat je die dag kunt doen. Elke training die Apple Health bereikt, telt mee voor je score en die aanbeveling, ongeacht de sport.

Complete beoordeelt je herstel op basis van je HRV, rusthartslag, slaap en ademhalingsfrequentie, vergeleken met je persoonlijke uitgangswaarden. De kalibratie duurt een week. Gebruik je WHOOP of Oura, dan haalt Complete je herstel- en slaapgegevens van dat apparaat. Je trainingen komen nog steeds binnen via Apple Health. Is je herstel rood, dan wordt de sessie van vandaag rust of een lichte sessie. Je plan voor de week blijft hetzelfde.

Je kunt Complete naast beide gebruiken. Houd de WHOOP-band of Bevel voor je dagelijkse overzicht en gebruik Complete wanneer je wilt dat je doelen bepalen wat je doet en al je sporten meetellen.

Een zware sessie van Complete uitgeschreven

Deze sessie komt uit de bibliotheek van Complete, zodat je de training zelf kunt beoordelen. Het zijn vier zware intervallen op een ergometer naar keuze. De inspanning wordt gemeten op 10, waarbij 10 maximaal is. Is je herstel rood, dan maakt Complete van die dag een rustdag of lichte sessie. Doe een sessie als deze dus alleen als je herstel het toelaat.

OnderdeelWat je doet
Warming-upTrain 5 minuten op inspanning 4 van de 10 op de ergometer die je voor het hoofdonderdeel gebruikt. Begin rustig, bouw op naar matig en ga licht zweten.
Hoofdgedeelte: 4 rondesWerk 4 minuten op inspanning 9 van de 10 en rust daarna 3 minuten tussen de rondes. Doseer de eerste ronde zo dat je in de laatste ronde dezelfde split kunt vasthouden.
Cooling-downTrain 5 minuten op inspanning 2 van de 10 op dezelfde ergometer. Blijf rustig bewegen om te herstellen.
Als dit nieuw voor je isHoud de inspanning zwaar maar herhaalbaar, ongeveer 8 van de 10, en neem de volledige rustpauzes van 3 minuten.

Welke kies je?

Kies Bevel alsKies WHOOP alsKies Complete als
Je al een Apple Watch, Oura, Garmin of Amazfit draagt en daarop scores voor belasting, slaap en herstel wilt zienJe één lidmaatschap wilt waarbij de band en app zijn inbegrepenJe wilt dat je doelen bepalen wat je elke dag doet
Je voeding en medische gegevens in dezelfde app als je herstelgegevens wiltJe een Strain Target, stressscore en WHOOP Coach wiltJe meer dan één sport doet en alles wilt laten meetellen
Je bloedtesten en medische documenten naar Bevel Pro wilt uploadenJe de wearable en app 1 maand gratis wilt proberen, onder voorwaardenJe je trainingen met vrienden wilt delen en, als je wilt, met hen wilt wedijveren

Probeer Complete

Complete is gratis te downloaden; ook je trainingen registreren en delen blijft gratis. Kies je doelen wanneer je je aanmeldt; daarna leest Complete elke training die Apple Health bereikt.

Correcties

Klopt er hier iets niet over Bevel of WHOOP, of is de informatie verouderd? Mail naar support@ccomplete.app, dan passen we het aan.

DOWNLOAD COMPLETE →iOS 17+

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil tussen Bevel en WHOOP?

Bij een WHOOP-lidmaatschap is de wearable inbegrepen en de WHOOP-app vereist die. Bevel is een app: op de homepage staan Apple Watch, Oura, Garmin en Amazfit onder “Works with”, maar er staat niet of hardware nodig is. Beide geven inzicht in herstel, slaap en belasting.

Heb ik een Apple Watch nodig voor Bevel?

Op de homepage van Bevel staat niet of hardware nodig is. Apple Watch, Oura, Garmin en Amazfit staan onder “Works with”; BGR schrijft dat Bevel met je Apple Watch werkt.

Is Bevel gratis?

Bevel is gratis te downloaden in de US App Store, met aankopen in de app; op de homepage staat dat je gratis kunt beginnen. Volgens BGR is Bevel Pro een betaald abonnement met een AI-coach en de mogelijkheid bloedtesten te uploaden.

Heb ik de WHOOP-band nodig voor de WHOOP-app?

Ja. In de App Store-vermelding van WHOOP staat: “The WHOOP app requires a WHOOP wearable.” Prijsgidsen van derden melden dat de wearable bij elk lidmaatschap is inbegrepen.

Is Complete een alternatief voor Bevel?

Complete beoordeelt ook dagelijks je herstel en overlapt daar dus met Bevel. De nadruk ligt ergens anders: je doelen bepalen een aanbeveling voor elke dag en elke training die Apple Health bereikt, telt mee, ongeacht de sport. Bevel combineert herstel met voeding en medische gegevens.

Kan ik Complete met WHOOP gebruiken?

Ja. Complete koppelt met WHOOP en haalt je herstel- en slaapgegevens daaruit. Je trainingen komen via Apple Health binnen vanaf elk horloge dat daarmee synchroniseert.

Gerelateerde gidsen

Door Paul Schmidt, oprichter van Complete · Laatst beoordeeld 19 oktober 2026

Bevel, WHOOP en Complete vergeleken | Complete