HYROX-Rennen
HYROX Frankfurt 2026
Fitness First HYROX Frankfurt findet vom 10. bis 13. Dez. 2026 statt, Veranstaltungsort: Messe Frankfurt (Hall 3.1), Ludwig-Erhard-Anlage 1, 60327 Frankfurt, Germany. Tickets im Verkauf, wie am 22. Okt. 2026 auf hyrox.com gelistet.
Events
| Event | Termin | Veranstaltungsort | Tickets | Offizielle Seite |
|---|---|---|---|---|
| Fitness First HYROX Frankfurt | 10.–13. Dez. 2026 | Messe Frankfurt (Hall 3.1), Ludwig-Erhard-Anlage 1, 60327 Frankfurt, Germany | Tickets im Verkauf | Offizielle Seite Fitness First HYROX Frankfurt |
Wann du mit dem Training starten solltest
Der erste Tag von Fitness First HYROX Frankfurt ist der 10. Dez. 2026. Der Starttermin für die vollen 16 Wochen, der 20. Aug. 2026, ist vorbei. Ein kürzerer Plan passt noch: Für die kürzeste Variante mit 4 Wochen startest du spätestens am 12. Nov. 2026.
Weitere Rennen innerhalb von 8 Wochen
Weitere HYROX-Events, die innerhalb von 8 Wochen vor oder nach diesem Event starten. Events im selben Land stehen zuerst.
- INTERSPORT HYROX Hamburg · Hamburg, Deutschland · 28. Okt. – 1. Nov. 2026
- EDEKA HYROX Düsseldorf · Düsseldorf, Deutschland · 11.–15. Nov. 2026
- HYROX Birmingham · Birmingham, Vereinigtes Königreich · 27. Okt. – 1. Nov. 2026
- TRAINSWEATEAT HYROX NICE · Nizza, Frankreich · 29. Okt. – 1. Nov. 2026
- Leapmotor HYROX Barcelona · Barcelona, Spanien · 11.–15. Nov. 2026
- HYROX Dublin · Dublin, Irland · 11.–15. Nov. 2026
- BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ · Posen, Polen · 20.–22. Nov. 2026
- HYROX Utrecht · Utrecht, Niederlande · 26.–30. Nov. 2026
Die Strecke
Bei einem HYROX-Rennen läufst du 1 km und absolvierst danach eine Workout-Station, insgesamt acht Mal. Die Stationen in Rennreihenfolge:
Distanzen und Gewichte hängen von der Division ab und stehen im HYROX Singles Rulebook, geprüft am 18. Okt. 2026.
Trag deinen Renntermin als Ziel ein
Complete geht von deinen langfristigen Zielen aus. Trag deinen Renntermin als Ziel ein, und Complete baut die Wochen vom Renntag aus rückwärts auf. Jedes Workout, das du machst, zählt, und jeden Tag bekommst du eine Tagesempfehlung.
Häufig gestellte Fragen
Wann findet HYROX Frankfurt statt?
Fitness First HYROX Frankfurt findet vom 10. bis 13. Dez. 2026 statt (hyrox.com, geprüft am 22. Okt. 2026).
Wo findet HYROX Frankfurt statt?
Veranstaltungsort von Fitness First HYROX Frankfurt: Messe Frankfurt (Hall 3.1), Ludwig-Erhard-Anlage 1, 60327 Frankfurt, Germany. So steht es am 22. Okt. 2026 auf hyrox.com.
Sind Tickets für HYROX Frankfurt im Verkauf?
Fitness First HYROX Frankfurt: Tickets im Verkauf. Status laut hyrox.com am 22. Okt. 2026. Das aktuelle Angebot steht auf der offiziellen Eventseite.
Wann sollte ich mit dem Training für HYROX Frankfurt starten?
Der erste Tag von Fitness First HYROX Frankfurt ist der 10. Dez. 2026. Der Starttermin für die vollen 16 Wochen, der 20. Aug. 2026, ist vorbei. Ein kürzerer Plan passt noch: Für die kürzeste Variante mit 4 Wochen startest du spätestens am 12. Nov. 2026.
Ist die Strecke bei HYROX Frankfurt dieselbe wie bei anderen HYROX-Rennen?
Laut dem HYROX Singles Rulebook (26/27, geprüft am 18. Okt. 2026) hat ein Rennen dieselben acht Stationen in derselben Reihenfolge: SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges und Wall Balls. Distanz und Gewicht jeder Station hängen von der Division ab.
In welchen Divisionen kann ich bei HYROX Frankfurt starten?
Die Stationstabelle im HYROX Singles Rulebook (26/27, geprüft am 18. Okt. 2026) legt Gewichte für Women Open, Men Open, Women Pro und Men Pro fest. Bei Frauen wie bei Männern trägt Pro schwerere Gewichte als Open: Der Sled Push wiegt 102 kg einschließlich Schlitten bei Women Open, 152 kg einschließlich Schlitten bei Men Open und Women Pro und 202 kg einschließlich Schlitten bei Men Pro. Welche Divisionen ein Event anbietet, steht auf der offiziellen Seite.
Quellen
- Fitness First HYROX Frankfurt auf hyrox.com Auf hyrox.com geprüft am 22. Okt. 2026
- HYROX Singles Rulebook 26/27 Auf hyrox.com geprüft am 18. Okt. 2026
- HYROX, The Fitness Race Auf hyrox.com geprüft am 18. Okt. 2026