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ALTERNATIVES

Alternatives à TrainingPeaks

Quelles sont les meilleures alternatives à TrainingPeaks ?

Les alternatives le plus souvent citées par des sites indépendants sont Intervals.icu, Strava, TrainerRoad et Final Surge. Le bon choix dépend de ce que tu attends de TrainingPeaks : analyse, coach, entraînement cycliste structuré ou plan personnalisé. Complete est notre propre application ; nous lui consacrons donc une section, avec les mêmes sources et dates.

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Comment nous avons choisi

Nous avons compté les produits cités comme alternatives à TrainingPeaks par quatre pages indépendantes : la liste votée par les utilisateurs d’AlternativeTo, The Travel Runner, Cycle Tech Trends et un fil de discussion sur le forum Slowtwitch. Aucun de ces sites ne vend d’application d’entraînement. Nous avons exclu les sélections publiées par des entreprises qui vendent une application concurrente ainsi que les listes comportant des placements payants.

Intervals.icu et Strava figurent sur trois des quatre pages. Cinq produits apparaissent sur deux pages ; parmi eux, TrainerRoad et Final Surge sont les plus cités dans l’article de DC Rainmaker sur le rachat de TrainingPeaks par Garmin et dans ses commentaires. Nous n’avons pas compté Garmin Connect, car l’article porte sur Garmin.

Ce que comprend TrainingPeaks

TrainingPeaks Premium coûte 134,99 $ US par an ou 19,95 $ US par mois sur le site, avec un essai gratuit de 14 jours. Selon TrainingPeaks : « Les seules fonctionnalités que nous proposons et qui ne sont pas comprises dans Premium sont les coachs personnels et les plans d’entraînement. » Les coachs et sa boutique vendent les plans ; ses formules de coaching coûtent de 149 à 359 $ US par mois.

Garmin a annoncé le 22 juillet 2026 avoir acquis TrainingPeaks.

Intervals.icu

L’offre de base est gratuite. La formule Supporter coûte 4 $ US par mois et ajoute, entre autres, un outil de planification annuelle : tu choisis ta course cible et l’outil organise les phases de base, de développement et de pic de forme. L’application suit le vélo, la course à pied, la natation et l’aviron, avec des zones distinctes par sport, et se synchronise avec Garmin, Strava, Polar, Suunto, COROS, Wahoo et Zwift.

Choisis cette application si tu veux analyser gratuitement ton entraînement et créer toi-même ton plan ou utiliser son outil de planification de saison.

Strava

L’enregistrement et le partage des activités sont gratuits. En Allemagne, l’abonnement coûte 74,99 € par an ou 10,99 € par mois ; l’App Store américain affiche 79,99 $ US et 11,99 $ US sans préciser les périodes. Il ajoute notamment un historique d’entraînement centralisé, l’analyse de la fréquence cardiaque, Fitness & Freshness et des zones de fréquence cardiaque personnalisées.

Ses plans de cyclisme durent quatre semaines et sont envoyés par e-mail. Les nouveaux plans de course à pied viennent de Runna, qui ne fait pas partie de l’abonnement standard ; Strava vend les deux ensemble pour 149,99 $ US par an.

Choisis Strava si tu veux surtout enregistrer, partager et comparer tes activités avec tes connaissances.

TrainerRoad

L’abonnement coûte 209,99 $ US par an ou 21,99 $ US par mois. Le cyclisme est au cœur de l’application, avec des plans pour le vélo, le triathlon et le tout-terrain. Ses plans s’adaptent automatiquement ; selon TrainerRoad, « Tu vas courir ? Le plan s’adapte. » Si tes sorties à vélo en extérieur sont trop longues ou trop intenses, l’application prévoit des jours de repos.

Choisis-la si le cyclisme est ton sport principal et si tu veux que le plan s’adapte à toi.

Final Surge

Le compte athlète est gratuit. Athlete Premium coûte 6,58 $ US par mois, facturés annuellement, avec un essai gratuit de 7 jours. Il ajoute un score quotidien de préparation à l’effort calculé à partir d’une mesure de variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) prise avec l’appareil photo de ton téléphone ou un cardiofréquencemètre. Des coachs créent ses plans de course à pied, de triathlon, de natation et de musculation. Final Surge décrit l’ajustement des prochains entraînements comme une action que tu effectues après avoir analysé tes séances.

Choisis-la si tu travailles avec un coach ou achètes son plan et veux un espace gratuit pour consigner tes séances.

La place de Complete

Complete est notre propre application. Nous ne la créerions pas si nous ne pensions pas qu’elle était la meilleure, nous nous entraînons nous-mêmes avec elle et nous travaillons chaque jour à l’améliorer. Complete est la superapp de fitness : tu peux te mesurer à tes amis dans chacun de tes sports. Elle part de tes objectifs à long terme, pas d’un plan, et te propose trois façons de les poursuivre : une recommandation chaque jour, Roads et des défis entre amis, ainsi qu’un plan quand tu as une course (course à pied, Hyrox ou forme générale). Chaque entraînement compte, la semaine s’organise autour des autres sports que tu pratiques, un jour rouge de récupération transforme la séance du jour en repos ou en séance facile, et l’application compare ta charge d’entraînement récente à ta base de six semaines.

Complete te fait aussi passer des tests comme à un athlète : un test progressif sur tapis ou un test de Cooper de 12 minutes dans l’application, et un test de course en personne avec PhysioEffekt à Berlin. L’application iPhone lit les données d’Apple Health et se connecte à WHOOP et Oura pour la récupération et le sommeil ; les données Garmin, COROS, Polar et Suunto arrivent via Apple Health. Elle n’a pas de connexion Strava ni de boutique de coachs. Son prix figure dans le tableau ci-dessous.

Choisis Complete si tu envisages ta forme physique sur plusieurs années : objectifs d’abord, chaque sport comptabilisé, plan uniquement quand tu as une course et classement avec tes amis dans tous ces sports.

Comparaison côte à côte

Les prix changent ; vérifie-les sur chaque site avant d’acheter. Voici ceux que chaque entreprise affichait lors de notre dernière vérification, à la date indiquée près de la source.

PrixOrigine des plans
TrainingPeaks134,99 $ US par an ou 19,95 $ US par moisCoachs et boutique de plans, en supplément de Premium
Intervals.icuGratuit ; Supporter à 4 $ US par moisToi-même ou son outil de planification de saison (Supporter)
Strava74,99 € par an ou 10,99 € par mois (Allemagne)Plans de cyclisme de quatre semaines par e-mail ; plans de course à pied via Runna
TrainerRoad209,99 $ US par an ou 21,99 $ US par moisPlans adaptatifs créés par l’application, axés sur le cyclisme
Final SurgeGratuit ; Premium à 6,58 $ US par mois, facturés annuellementCoachs et boutique de plans
Complete (notre application)Abonnement annuel avec 7 jours d’essai gratuit. L’App Store affiche le prix dans ta devise.Plan axé sur tes objectifs quand tu as une course : course à pied, Hyrox ou forme générale

Corrections

Chaque information sur un autre produit a été vérifiée à la date indiquée près de sa source. Si une information est erronée ou n’est plus à jour, écris à support@ccomplete.app et nous la corrigerons.

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Questions fréquentes

Existe-t-il une alternative gratuite à TrainingPeaks ?

Oui. Complete est gratuite au téléchargement, et l’enregistrement et le partage de tes entraînements y restent gratuits. La plateforme de base d’Intervals.icu et le compte athlète de Final Surge sont gratuits, tout comme l’enregistrement et le partage sur Strava. Les quatre proposent des fonctionnalités payantes.

Quelle alternative à TrainingPeaks crée le plan à ma place ?

TrainerRoad crée et adapte ses plans, avec priorité au cyclisme. Complete crée des plans de course à pied, Hyrox et forme générale quand tu as une course ; sans course, elle te recommande une séance chaque jour en fonction de tes objectifs. Supporter d’Intervals.icu organise les phases de ta saison ; Final Surge et TrainingPeaks vendent des plans créés par des coachs.

Garmin a-t-il acheté TrainingPeaks ?

Oui. Garmin a annoncé le 22 juillet 2026 avoir acquis TrainingPeaks et TrainHeroic.

Comment signaler une information erronée sur cette page ?

Écris à support@ccomplete.app, indique la phrase concernée et ajoute un lien vers la source. Nous la vérifierons et mettrons à jour la page et sa date.

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Dernière vérification 29 septembre 2026

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